Психолог
Психологічне здоров’я - це основа гармонійного життя. У сучасному світі людина постійно стикається зі стресом, інформаційним навантаженням, втратою відчуття безпеки. Емоційне виснаження, тривога, безсоння чи апатія - це не просто втома, а сигнали, що психіка потребує підтримки. Психолог - це фахівець, який допомагає зрозуміти себе, відновити внутрішній баланс і знайти ресурси для подолання кризи. У лікарні ім. І. І. Мечникова психологічна допомога є невід’ємною частиною лікувального процесу. Вона допомагає не лише стабілізувати емоційний стан, а й підтримати пацієнта під час відновлення після хвороби, травми чи операції.
«Психолог - це не про “розмови за життя”, а про науково обґрунтовану роботу з емоціями, поведінкою і мисленням. Коли людина звертається вчасно, навіть короткий курс терапії може запобігти розвитку тривалих тривожних або депресивних розладів. Головне - не чекати, поки емоційне виснаження стане хронічним станом.» - клінічний психолог лікарні ім. І. І. Мечникова.
Психологи працюють у тісній співпраці з лікарями, що дозволяє враховувати як фізичний, так і емоційний стан пацієнта.
Використовуються сучасні, клінічно перевірені підходи з доведеною ефективністю.
Команда включає психологів із великим клінічним досвідом, які мають підготовку в галузі медичної та кризової психології.
Кожен пацієнт отримує персоналізовану програму, що враховує особливості його емоційного стану, професії, середовища.
У відділенні створені умови, де пацієнт може розслабитись, відчути довіру й поступово повернутися до внутрішньої рівноваги.
Роль психолога в системі лікарні
Робота психолога у лікарні Мечникова виходить далеко за межі традиційного консультування. Це частина комплексної медичної допомоги, де психолог взаємодіє з лікарями різних напрямів - терапевтами, хірургами, неврологами, реабілітологами.
Психолог допомагає:
- пацієнтам із тривожними, депресивними та стресовими станами;
- людям, які пережили гострі психотравмуючі події - втрату, аварію, бойові дії;
- пацієнтам після інфаркту, інсульту, онкологічного лікування - адаптуватися до змін у житті та прийняти новий стан;
- родичам тяжкохворих пацієнтів - впоратися зі страхом і безсиллям.
Клінічний психолог також бере участь у діагностичних консиліумах, допомагаючи лікарям оцінити когнітивний і емоційний стан пацієнта, що впливає на ефективність лікування.
Коли варто звернутися до психолога
Звернутися до психолога варто не лише в кризовий момент, а й тоді, коли ви відчуваєте, що втрачаєте внутрішню рівновагу.
Серед типових причин звернення:
- постійна тривога, дратівливість або емоційна нестабільність;
- втрата інтересу до роботи, навчання чи спілкування;
- порушення сну, хронічна втома, апатія;
- труднощі у стосунках, відчуття самотності;
- панічні атаки або страхи, що заважають у повсякденному житті.
Кожен із цих проявів може бути сигналом про виснаження нервової системи. Своєчасна допомога психолога допомагає запобігти розвитку більш глибоких розладів і повернути відчуття контролю над власним життям.
Методи роботи психолога
У лікарні ім. І. І. Мечникова психологічна допомога ґрунтується на доказових підходах, адаптованих до стану кожного пацієнта.
Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ)
Допомагає змінити деструктивні мисленнєві шаблони, які викликають тривогу чи депресію. Психолог навчає пацієнта розпізнавати автоматичні думки й реагувати на них конструктивно.
Арт-терапія
Дозволяє без слів висловити переживання через творчість. Особливо ефективна при посттравматичних розладах, коли людина не може говорити про свій досвід прямо.
Тілесноорієнтована терапія
Працює з тілесними проявами стресу - напруженням м’язів, спазмами, порушенням дихання. Допомагає розслабитись і повернути контакт із власним тілом.
Психоосвіта
Спрямована на підвищення розуміння власного стану. Психолог пояснює пацієнту механізми виникнення тривоги чи депресії, навчає технік саморегуляції.
Сімейне консультування
Проводиться тоді, коли емоційні труднощі однієї людини впливають на всіх членів родини. Така робота допомагає знизити напруження у стосунках і підтримати процес відновлення.
Психо-неврологічне відділення
Окрема частина роботи психологів лікарні ім. І. І. Мечникова зосереджена у психо-неврологічному відділенні, де пацієнти отримують комплексну допомогу від команди психіатрів, психотерапевтів, психологів і соціальних працівників.
Тут лікуються пацієнти з тривожними, посттравматичними, афективними, органічними розладами особистості, а також військовослужбовці, які пережили бойові дії. Основна мета роботи - стабілізувати психоемоційний стан, допомогти людині відновити довіру до себе та повернутися до звичного життя.
Психологи відділення застосовують когнітивно-поведінкову, тілесноорієнтовану, арт-терапію, а також ведуть групи підтримки. Такі програми довели свою ефективність у пацієнтів із посттравматичними розладами та емоційним виснаженням.
Як записатися на консультацію психолога у Дніпрі
Для консультації психолога потрібне направлення від вашого сімейного лікаря. Якщо пацієнт не має підписаної декларації з сімейним лікарем, її можна оформити у відділенні додаткової медичної допомоги нашої лікарні. Також доступна можливість платного прийому згідно з прейскурантом.
Тож, психологічна підтримка - це не розкіш, а необхідна складова турботи про здоров’я.
Психолог допомагає зрозуміти причини внутрішньої напруги, навчитися керувати емоціями й повернути собі спокій. У лікарні ім. І. І. Мечникова ми поєднуємо професійні знання, сучасні методики й щире людське ставлення. Не відкладайте звернення - ми поруч, щоб допомогти вам відновити внутрішню рівновагу і повернути гармонію у життя.